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Abgesagt: Schmerzen bei MS verstehen und bewältigen - Seminar 08

Mit Wissenschaft und Achtsamkeit
DMSG LV Bayern

Veranstalter

Datum

08.05.2020 - 10.05.2020 17:00 Uhr bis ca. 14:00 Uhr

Veranstaltungsort

Haus der Begegnung
Milchberg 23
82335 Berg
Deutschland

Beschreibung

An diesem Wochenende beleuchten wir das Thema Schmerz von verschiedenen Seiten: Welche Arten von Schmerzen gibt es? Wie funktionieren Schmerzen im Körper und im Gehirn? Wie können wissenschaftliche Erkenntnisse helfen, Schmerzen zu bewältigen? In Gruppen- und Einzelgesprächen können wir auch die eigene Schmerzgeschichte näher betrachten. 

Mit Hilfe der evidenzbasierten Methode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) oder auch Achtsamkeitstraining genannt, üben wir, im Schmerz zur Ruhe zu kommen. Schritt für Schritt in Richtung Wohlbefinden!

Leitung:

Susanne Gesell, Dipl.-Psychologin

Myduc Stetzer, Dipl.-Psychologin, DMSG

Kosten

Mitglieder: 140,- €

Nichtmitglieder: 250,- €

Zielgruppe

Alle Interessierten
MS-Betroffene

Veranstaltungsart

Seminar

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