ABGESAGT IKP – die wohltuende Kraft innerer Bilder auf den Körper – Seminar 03

Beschreibung

Die Imaginative Körperpsychotherapie (IKP) ist eine therapeutische Methode zur Selbstbehandlung, die mit inneren Bildern arbeitet. Sie geht von den physiologischen Voraussetzungen aus. Welche Vorgänge im Körper müssen gefördert werden, damit sich der Krankheitsverlauf bessern kann? 

Diese Vorgänge werden zunächst erklärt und anschaulich gemacht, dann werden die Teilnehmer angeleitet  Bilder in sich aufsteigen zu lassen, die heilsame Prozesse im Körper fördern können.Medizinisches Wissen ist hierzu nicht erforderlich. Um die  Bilder der imaginativen Reisen zu vertiefen, werden sie anschließend gemalt. Dabei ist es völlig unwichtig, ob man gut malen oder zeichnen kann, oder nicht.

Um die wertvollen Ressourcen und Kräfte unseres Unbewussten zu aktivieren, ist es wichtig, zunächst einen entspannten Zustand zu erreichen. Dazu wird die „Konzentrative Entspannung“ genutzt, eine Technik, die die Aufmerksamkeit auf die Körperwahrnehmung lenkt und helfen kann, die Anforderungen unseres Alltags entspannter zu bewältigen.
 

Leitung:
Yvonne Lenk-Ostendorf, Physiotherapeutin 

Organisation:
Beratungsstelle München, Claudia Eggler

Anmeldung:
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