AUSGEBUCHT - Qigong bei MS – Seminar 08

Beschreibung

Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und betrachtet den
Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Qigong ist Arbeit mit der
Lebensenergie und Pflege der Lebenskraft. Über ein Phänomen wird das an-
dere erreicht. So sprechen die Übungen über den Atem, die Vorstellungskraft
und Bewegung alle drei Säulen des Menschen an. Wer Qigong übt, lernt mit
Hilfe des Atems und langsamer Bewegungen, die unter Umständen auch nur
in Gedanken ausgeführt werden, Qigong-Energie zu leiten und zu mehren. Der
Körper richtet sich aus, der Mensch zentriert sich und findet die eigene Mitte
wieder. Diese Körperhaltung wirkt sich auch auf den Halt im Leben aus. Das
Praktizieren des „Inneren Lächelns“ löst Spannungen im Körper und führt zu
einer inneren Bejahung und einer Neuentdeckung von sich selbst.

Die Übungen des therapeutischen Qigong sind einfach, leicht erlernbar und in
den Alltag zu integrieren.

Leitung:
Dr. Zuzana Sebkova-Thaller, Ausbilderin in Qigong und Schan Mi Gong
Gisela Radizewski, Dipl.-Sozialpäd. (FH), DMSG

Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken

Anmeldung:
Dieses Seminar ist bereits ausgebucht.