ABGESAGT: Feldenkrais - Der Weg ist das Ziel – Seminar 08

Beschreibung

„Aufmerksamkeit und nicht Willenskraft ist der Schlüssel, um eine neue Fähigkeit zu erlernen!“ M. Feldenkrais
Krankheit ist immer eine Herausforderung. Unsere bisherigen Lebens- und Verhaltensweisen wollen genauer betrachtet, Veränderungen angenommen und neue, adäquate Lebensmuster entwickelt und integriert werden.
Die Feldenkrais-Methode unterstützt uns, mit Achtsamkeit und Akzeptanz unseren augenblicklichen Fähigkeiten zu begegnen. Durch sanfte, behutsame Bewegungsdifferenzierungen reaktivieren wir zum Teil verloren geglaubte Fähigkeiten und verbessern unsere Bewegungsfunktionen.

Wir werden uns auf dem Rücken oder der Seite liegend, im Sitzen, Gehen und Stehen bewegen. Die Übungen sind auch im Rollstuhl möglich.

Die Feldenkrais-Arbeit ist in jedem Zustand hilfreich und unterstützend.

Leitung:
Ulrike Hartmann,
Feldenkrais-Therapeutin

Organisation:
Beratungsstelle München,
Stefanie Haeder